7. August 2019 –
(deutsch unten)
Yoga e Meditação apesar da exclusão (workshop e discussão)
consciência, racismo, poder individual, cultura, diversidade
“Será que isso é algo para mim?” Em Berlim, yoga e meditação costumam interessar mulheres, pessoas de pele clara, classes de renda média-alta que falam alemão ou inglês, etc. Essa aula de Yoga acompanhada por meditação será realizada para a comunidade de brasileiros e todos os outros falantes de português por brasileiras. Falantes de outras línguas também são bem vindos. A aula será dada em português, seguida de discussão sobre o tema "exclusão" em português/alemão/inglês.
Carolina Fernandes Lemos Bonin é Coach sistêmica e treinadora mental. Ela ensina meditação desde 2012 em grupos, tanto privados quanto para empresas. Carolina tem mais de 20 anos de experiência própria em meditação Zen, budista, sufista, taoista e em Reiki e trabalho de energia. Desde 2017 ela oferece aulas de meditação em português em Berlin Mitte e Prenzlauerberg. Os cursos em Português, Inglês e Alemão podem ser encontrados aqui. (carolinafernandes.coach)
A brasileira Eliana Moreira Frittrang e praticante de Yoga a mais de 10 anos. Ela tem a formação de 500 horas em Element Yoga e mais de 100 horas de formação de Yin Yoga de renomados professores. Eliana ensina atualmente em Berlin no Estudio Element Yoga im Kreuzberg desde 2016 Yin, Yoga, Alignment, Vinyasa, Pranayama e em outros Estudios de Yoga. Assim como também aulas particulares. As aulas são oferecidas em diversos níveis semanalmente em Alemão e em português. Informacoes e contato eliana@gmx.net
Localização: Somatic Academy Berlin, Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin-Kreuzberg
Data: quarta feira dia 07.08
Hora: 19:00-21:00 horas
Entrada: livre
Inscrição: não é necessária
Idioma: Yoga/Meditação Português, Dikussion Português/Alemão/Inglês
Acessibilidade: 4º andar sem elevador / escada auxiliar possível
Contato para consultas: Diakonie Deutschland e.V.
Crédito fotográfico: n.d.
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Yoga und Meditation trotz(t) Ausgrenzung (Workshop, Gesprächsrunde)
Bewusstsein, Rassismus, Selbstwirksamkeit, Kultur, Diversität
"Ist das was für mich?“ In Berlin trifft man beim Yoga und Meditation meist Frauen, Menschen heller Hautfarbe, mittleren Einkommensklasse, die Deutsch oder Englisch sprechen usw.. Diese Yogastunde mit Meditation ist von und für die Community Brasilianer*innen und alle weitere Portugiesisch-Sprecher*innen in Berlin auf portugiesisch. Andere dürfen auch gerne kommen. Anschließend findet ein Austausch zum Thema "Ausgrenzung“ in portugiesisch/deutsch/englisch statt.
Carolina Fernandes Lemos Bonin ist ausgebildeter Coach, systemische Beraterin und Mental-Trainerin. Sie unterrichtet Meditation seit 2012 in Gruppen, sowohl privat als auch für Unternehmen. Carolina hat über 20 Jahre eigene Erfahrung in Meditationen aus Zen, Buddhismus, Sufismus, Taoismus und in der Reiki- und Energie-Arbeit. Seit 2017 bietet sie Meditationskurse auf Portugiesisch, Englisch und Deutsch an. (carolinafernandes.coach)
Die Brasilianerin Eliana Moreira Frittrang ist eine leidenschaftliche Yoga Lehrerin. Seit über 10 Jahren praktiziert sie Yoga mit großer Freude und unterrichtet mit viel Herzblut Yin Yoga, Alignment, und Vinyasa in Berlin. Ihre Yoga Lehrer Ausbildung hat sie unter anderem bei Alexander Kröker (Element Yoga), Stephanie Arendt, Wolfgang Riedl und Dana Sertel absolviert. Bei Element Yoga sowie in anderen Yoga Studios unterrichtet sie mit großer Freude fast täglich Alignment, Vinyasa und Yin Yoga. In ihren Stunden möchte Eliana gerne ihre Schüler einladen und inspirieren, auf ihren Körper zu hören, vertrauensvoll und herzlich mit sich selbst umzugehen. Am Wichtigsten ist ihr dabei, dass ihre Schüler sich in einer lebensfrohen, natürlichen Atmosphäre wohl fühlen und ermutigt sie dazu, ihr Yoga zu entdecken um es mit Selbstvertrauen, Offenheit und Freude zu praktizieren.
Ort: Somatische Akademie Berlin, Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin-Kreuzberg
Datum: Mittwoch, 7.8.2019
Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr
Eintritt: frei
Anmeldung: nicht erforderlich
Sprache: Yoga/Meditation portugisisch, Dikussion portugiesisch/deutsch/englisch
Barrierefreiheit: 4. Etage ohne Fahrstuhl / Treppenhilfe möglich
Kontakt für Rückfragen: Diakonie Deutschland e.V.
Foto-Credit: k.A.